Tortine alla nutella ....light!!! (senza uova, burro olio)

Queste tortine sono un peccato di gola . . . . a metà!
Perchè a metà? Perchè l'unico grasso contenuto in esse è la nutella!
Dà loro sapore, con qualche caloria in meno!!!
Di seguito troverete anche i dati per il conteggio delle calorie degli alimenti).


Ingredienti per 12 tortine:
200 gr. di farina 00 ( 690 Kcal)
50 gr. di fecola (174,5 Kcal)
15 gr. di cacao amaro in polvere (un cucchiaio, 48 Kcal)
1 bustina di lievito per dolci (16 gr. , 25 Kcal)
100 gr. di zucchero (87 Kcal)
350 ml di latte intero (204 Kcal)
200 gr. di nutella (1060 Kcal)


Totale Kcal: 2288,5
Kcal a tortina: 190,7 (circa 70 gr. di peso)


Preparazione:
Setacciare e mescolare in una ciotola la farina, la fecola, il lievito, il cacao e unire lo zucchero.

In un altro contenitore mettere la nutella e scioglierla versando il latte  a filo.

Versare il composto liquido sul composto solido poco a poco. 

Mescolare bene con una frusta.

Versare il composto negli appositi stampini e infornare a 180° per cira 30 minuti (vale la prova stecchino). 

Spolverizzare, prima di servire, a piacere, con zucchero a velo (altre 20 Kcal, eventualmente).